Foco no Objetivo

Monitoramento constante para garantir que você chegue onde deseja.

Saúde em 1º Lugar

Melhore sua disposição e qualidade de vida com apenas 1h por dia.

Suporte Especializado

Segurança total nos movimentos para evitar lesões e maximizar ganhos.

SAIA DA ZONA DE CONFORTO SUPERE SEUS LIMITES O TREINO MUDA TUDO MOVIMENTE SUA VIDA

ESTRUTURA

Sobre Nós

Quem Somos

Somos mais do que uma academia. Somos um espaço criado para ajudar pessoas comuns a conquistarem resultados reais, com acompanhamento, motivação e treinos que realmente funcionam.

Acreditamos que cada corpo é único. Por isso, nossos treinos são pensados para respeitar seu ritmo, seu objetivo e seu estilo de vida — seja para emagrecer, ganhar massa muscular ou melhorar sua qualidade de vida.

Aqui, você não treina sozinho. Nossa equipe está preparada para te orientar desde o primeiro dia, garantindo segurança, evolução constante e resultados visíveis.

Não vendemos promessas milagrosas. Entregamos compromisso, método e consistência.
Comece sua transformação hoje

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FORÇA FOCO

Avaliação Corporal

Descubra seu nível físico em segundos

IMC
% Gordura
Massa Magra
FFMI

Como interpretar seus resultados

Entenda o que cada indicador significa e como ele se relaciona com o seu corpo

IMC

O Índice de Massa Corporal relaciona peso e altura para indicar se você está abaixo, dentro ou acima do peso ideal.

Não diferencia músculo de gordura

% de Gordura

Mostra a proporção de gordura corporal em relação ao seu peso total. é um indicador mais preciso da composição corporal.

Estimativa baseada em fórmulas científicas.

FFMI

O FFMI (Fat Free Mass Index) mede sua massa muscular considerando altura e peso, excluindo a gordura corporal.

Muito usado para avaliar nível muscular.
⚠️ Estes resultados são estimativas e não substituem uma avaliação profissional.